Parkering og levering av barn

Parkering og levering av barn

Det er ikke lov til å kjøre inn på parkeringsplassen bak gymsalen, fra Torvmyrveien, ved skolestart og skoleslutt.

Skolen og FAU ber derfor om at foreldre som skal sette av/følge/hente barn parkerer på den midlertidige grusplassen, som har innkjøring fra Randabergveien, på den delen som ligger ved sykkelparkeringen. Herfra kan elevene gå rett inn i skolegården.  

Det er også mulig å parkere ved Myrå barnehage.  Men merk at de to radene nærmest barnehagen er forbeholdt foreldre som skal levere i barnehagen.  Herfra har barn og voksne trygg vei rett inn i skolegården.  

I tillegg er det noen parkeringsplasser ved rundkjøringen mot Randabergveien som kan brukes.

mvh

Kirsten Elin Bergsvik (Harestad skole) og Hanne Nybø Andresen (Trafikkgruppen FAU)

BlimE 2019

Avd 1 har den siste tiden øvd på BlimeE dansen.  I går hadde vi generalprøve på 2. trinn sin fellesamling, mens vi i dag danset sammen i Gymsal C.  Været stoppet planen vår om å danse i sentrum, men vi satser på å dukke opp der i 2019.  Du kan se dansen her:

«BlimE! er NRK Supers vennskapskampanje. Målet er å få barna til å være venner med hverandre, og vise hverandre omsorg. Slagordet er «Si hei! Vær en venn! BlimE!». Hvert år lanseres det en sang med tilhørende dans. Denne sangen legges ut på NRK Supers plattformer, og norske barn øver seg på å danse sammen.» Wikipedia

Referat foreldremøter uke 34

Tirsdag, onsdag og torsdag ble det arrangert foreldremøter for alle klasser og hovedtrinnn. En felles orientering for hovedtrinnet ble arrangert i Varen, mens klasseforeldremøter ble avholdt i klasserommene.

 

Referat fra fellessamling ungdomstrinnet kan du lese her.

Refera fra fellessamling mellomtrinnet kan du lese her.

Referat fra fellessamling småtrinnet kan du lese her.

 

Referat fra klasseforeldremøtene blir sendt ut til den foreldregruppa det gjelder på epost.

Visma FLYT Skole

Foresatte ved Harestad skole kan logge seg inn på Visma Flyt Skole for å bla. finne kontaktinformasjon til kontaktlærer, følge med på evnt. fravær, anmerkninger, karakterer, vurdering etc.

Det er en lenke øverst på hjemmesiden til «Visma Flyt Skole» Les mer

Gjenglemt tøy

Vi oppfordrer alle foresatte som savner et eller flere av elevenes plagg om å ta turen innom skolen før torsdag 21. juni og se om du ser noe kjent. Sjekk knagger utenfor klasserom etc.

Torsdag 21. juni vil alt bli levert til Fretex.

Under trappen på nye Harstad skole har vi en stor oransje kasse hvor gjenglemt tøy havner  (sjekk også utenfor klasserom). Dette gjelder kun klær tilhørende elever på 5. – 10. trinn ved Harestad skole.

 

Faddertur til Viste

Elevene bygget sandslott. Det ble veldig mange fine, kreative, morsomme og fantastiske slott. Vi hadde en flott dag der sola skinte. Glade elever, mye god lek. Etter lunsj var det tid til å lete etter krabber og fisk.

 

 

 

 

 

 

 

 

Les mer

1. og 4.trinn på tur.

Tur til Foren sammen med fadderklassene våre

Uten mat og drikke, duger heltene ikke.

      

Stor stemning rundt bålet.

 

Påskeharen kom på besøk.                               Mye godt i egget.

 

Søvn og soverutiner

Søvninfo:
Omtrent en femtedel av norske ungdommer opplyser at de har søvnvansker, særlig problemer med å sovne inn om kvelden, men også i form av for lite søvn.

Søvnvansker er vanligere blant jenter enn gutter.

Årsakene er sammensatte, men sen innsovning og kortere søvn har sammenheng med uheldige vaner og økt aktivitet ut over kvelden med mye skjermaktiviteter (PC, TV, spill, mobiltelefon, nettbrett). Lite fysisk aktivitet og eksponering av for lite lys på dagtid kan bidra til dårligere søvn.

En vanlig grunn til søvnproblem er at man kommer for sent i seng.

Nok søvn bidrar til bedre motstandskraft mot sykdommer og forebygger utvikling av overvekt.
Barn og ungdommer som får tilstrekkelig med søvn, konsentrer seg bedre, og lærer seg lettere nye ting. Utrygghet, bekymring, andre psykiske plager, eller fysisk plager, og overvekt eller undervekt kan forårsake søvnproblemer

Ungdommer som får lite søvn og legger seg sent har dårligere karakterer sammenlignet med andre og ungdommer med søvnvansker har 4-5 ganger økt risiko for depresjon.

Søvnfasesyndrom innebærer at søvnen er forskjøvet og at man sovner og våkner sent, men kan også medføre andre type endringer i søvnmønsteret. Rundt 3-8 % av tenåringer opplever dette, og disse har også mer skolefravær

Søvnproblemer er et debutproblem ved de fleste psykiske plager, og forebygging av søvnproblemer trekkes frem som et prioritert helsefremmende og sykdomsforebyggende tiltak for å bedre den psykiske helsen i befolkningen Folkehelseinstituttet (FHI) anbefaler at det bør satses på forebygging av og tidlig intervensjon ved søvnvansker.

 

Råd og veiledning om søvn og søvnvaner: 1. trinn og 8. trinn

Behovet for søvn varierer
I alderen 3-6 år anbefales 10-12 timer per natt
I alderen 7-12 år 9-11 timer per natt
I alderen 13-18 år 8-10 timer per natt


Råd for gode søvnvaner for førskole- og skolebarn

Legg vekt på å etablere vaner som gir tilstrekkelig med søvn.
Ro ned med faste, rolige og positive rutiner hver kveld før sengetid, unngå vilter lek og skjermaktiviteter som PC, spillkonsoller og mobiltelefon tett opp til leggetid.
Ha faste leggetider og stå opp til samme tid både på skoledager og i helgen.
Sol og dagslys hjelper til en stabil døgnrytme. Vær utendørs, spesielt om morgenen.
Fysisk aktivitet gir bedre søvn, men unngå hard trening rett før leggetid.
Spis et lett kveldsmåltid.
Soverommet bør være skjermfri sone.
Soverommet bør være mørkt og ikke for varmt
Bruk gjerne nattlys

For ungdom gjelder i tillegg:

Unngå koffeinholdig drikke som kaffe, te, cola og energidrikker på kvelden.
Logg av skjermer og mobiltelefon i god tid før leggetid

1 2