PC og mobil nakke?

Vi bruker PC, nettbrett og mobiltelefon mange ganger daglig, og av og til fører det til stive muskler. Her kan du lese, og ikke minst bruke, noen tips for å unngå dette. Screenshot 2016-08-24 at 10.41.01

Anbefalte øvelser for å mye opp muskulatur

Anbefalt sittestilling med PC

Sitat:
Sitter du med mobilen i fanget er vinkelen omkring 60 grader, og da belastes nakken med 27 kilo, eller fire bowlingkuler

Bildet er hentet fra Aftenposten

Google classroom

Hentet fra google

Hentet fra google

Elevene i Randabergskolen jobber stort sett via Google sine programmer, og særlig Google Classroom. Classroom ble utviklet, og utvikles, sammen med lærere og elever for at det skal bli et best mulig verktøy for kommunikasjon i klassen. Vi er fornøyd, og nå kommer flere og flere skoler etter.

Trykk her for mer informasjon om dette